Массаж выполняется быстрыми, ритмичными поглаживаниями, постепенно увеличивая частоту и силу ударов. Очень важно, чтобы массажируемый не испытывал боли во время процедуры.
Бамбуковый веник – садомазохизм или спа-процедура?
В прошлом веке один известный ботаник писал: “невозможно представить себе беднейшую японскую нищету без куска бамбука с воткнутым в него цветком”. Он издавна широко используется в Японии в лечебных и рекреационных целях. Давайте попробуем выяснить, почему бамбуковый веник привлекателен?
Веник полезен для людей, страдающих заболеваниями суставов. Он полезен для увеличения кровяных, солевых и жировых отложений. Он помогает нормализовать обмен веществ и улучшить память. Перед заходом в сауну веник рекомендуется замочить на 30-40 минут. Этого времени достаточно, чтобы аксессуары были в идеальном состоянии для массажа и оздоровительных процедур в парной.
Этапы запаривания бамбукового веника для сауны
Техника подготовки бамбукового веника для использования в паровой бане довольно проста. О том, как правильно запаривать бамбуковый веник для бани, мы поговорим ниже.
Вам нужно сделать следующее.
- Промойте бамбуковый веник в теплой воде;
- Наполните ведро или специальную пароварку водой с температурой +80 °C;
- Погрузите веник в кипящую воду на 5 – 10 минут;
- Выньте веник из воды и подержите его над горячими камнями плиты в течение 2-3 минут.
При распаривании бамбуковые веники становятся упругими и гибкими. При использовании они передают вибрации друг другу, создавая систему колебаний, которые благотворно воздействуют на мышцы тела.
[focustext title=”” icon=”info” color=”fine1″]Восточные мудрецы считают, что это растение обладает положительной энергией и способно отдавать ее при контакте. Именно оттуда к нам пришел такой банный аксессуар, как бамбуковый веник[/focustext].
Преимущества массажа бамбуковым банным веником
Хотя этот предмет только недавно появился в наших паровых банях, у него уже много поклонников. Своей популярностью она обязана следующим характеристикам:
- Побеги бамбука гладкие, без листьев и очень прочные. Это обеспечивает длительный срок службы изделия.
- По сравнению с другими разновидностями подобных банных принадлежностей, бамбуковые палочки более гибкие.
- Его не нужно замачивать или пропаривать перед использованием, он не требует специальной подготовки.
- Его можно использовать как массажное средство в домашних условиях, хотя больший эффект достигается при сочетании с банными процедурами.
- Процедуры могут сочетаться с элементами спа, такими как использование эфирных масел и ароматерапии, а также скрабов.
- Если у вас чувствительная кожа, вы можете использовать простыню, чтобы минимизировать воздействие процедуры.
- Материал метлы экологически безопасен, а ее форма облегчает удаление пыли, что снижает риск возникновения аллергии.
Это возможно, но наибольший массажный эффект достигается, когда кожа сначала запотевает.
Как получить бамбуковый веник?
Несмотря на то, что бамбук является экзотическим растением для местных широт, получить веники из него довольно просто. В настоящее время они продаются почти во всех специализированных магазинах для ванн.
Не многие знают, но бамбук можно вырастить самостоятельно.
В домашних условиях бамбук – это либо Bambusa, либо Phyllostachus.
Конечно, небольшое пространство горшка не позволит растению по-настоящему вытянуться вверх. Но в случае с квартирой это еще удобнее.
Необходимы основные условия:
Питательная почва с торфом или перегноем
Большая кастрюля
Летом бамбук лучше всего высаживать на балконе или на улице. Зимой его также можно оставить на балконе, но только если он застеклен. Бамбук не выдерживает сильных морозов.
Молодые побеги срезают под углом 90°. Ветки выравнивают и делают из них веник. Для удобства ветви связывают вместе.
Для небольшого веника вам понадобится 25-30 веток.
√ Работа с таким веником в парной поможет произвести впечатление на “клиента”. Особенно если клиент далек от вейпинга и пришел в парную за новым опытом, разнообразием и экзотикой. В качестве примера можно привести посетителей спа-салонов и хаммамов.
Бамбуковый веник, необходим ли он для бани?
Здравствуй, дорогой читатель! В этой статье я попытаюсь выяснить, что такое бамбуковый веник и для чего он нужен.
Веник – это пучок тонких палочек длиной до 60-70 сантиметров. Его изготавливают из молодых побегов бамбука. Палочки гибкие и упругие, не боятся влаги. Веник нетребователен и долговечен, нет специальных режимов для его подготовки к использованию. Перед обработкой его можно подержать некоторое время в теплой воде, а после вытереть насухо. Техника не сложная. Рекомендуется поглаживать тело легкими движениями с большой частотой. Разрешается поглаживание и щекотание концом веника.
Как правильно пользоваться бамбуковым веником?
Я намеренно избегаю употребления глагола “потеть” по отношению к этому венику. Использовать метлу физически невозможно. Это массажный инструмент, не более того. Конечно, можно провести сеанс массажа в парной, но, на мой взгляд, эффективность сомнительна.
Вероятно, возможна адаптация этого массажа к классической русской парной. Экзотика никогда не отменялась. Конечно, как любитель сауны, я попробовал поработать бамбуковыми вениками в парной. По два за раз и в сочетании с традиционными березой и дубом. Я не заметил никакой разницы по сравнению с работой с двумя обычными вениками. Я не мастер креольского массажа и не претендую на это.
Для чего же используется эта метла?
Некоторые мысли об опыте использования такой метлы:
√ Бамбуковый веник пригодится во время спа-процедур или сеансов целевого массажа. Привлечение этого веника в классическую русскую баню – скорее маркетинговый ход для расширения рынка сбыта.
√ Ценность этого веника, его внешний вид и экзотичность. Как красивый банный аксессуар, он может занять достойное место в паровой бане.
√ Работа с таким веником в парной поможет произвести впечатление на “клиента”. Особенно если клиент далек от парной и пришел в нее за новыми впечатлениями, разнообразием и экзотикой. В качестве примера можно привести женщин, пользующихся спа-салонами и хаммамами.
Спасибо, что дочитали этот текст до конца. Если вам понравилась эта статья, не забудьте поставить ей большой палец вверх! Мнение субъективно, если у вас есть что добавить, не стесняйтесь комментировать. Подпишитесь на наш канал “Мужской журнал MotoGP” – Журнал о походах, рафтинге, плавании и других мужских интересах.
Именно поэтому считается, что длинные бамбуковые шесты быстрее теряют свои положительные свойства и приходят в негодность.
Где купить бамбуковую метлу
В каждом магазине сейчас есть раздел с банными принадлежностями. Смотрите внимательно, именно там скрываются наши бамбуковые братья.
В зависимости от уровня и класса магазина, цена на эти веники варьируется. Например, в нашем городе (Архангельск) они стоят 255 рублей за большие и 189 рублей за маленькие.
Остается только добавить, что вы можете самостоятельно освоить технику бамбукового массажа. Чтобы освоить основные приемы, достаточно посмотреть видео. Поговорка: “Лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать” – это правда.
Изделия из бамбука также нашли применение в банной индустрии. Здесь есть подставки для чашек и стаканов, различные ручки и подставки, вешалки и даже палочки для поедания булочек. Восточная мода еще не выветрилась, поэтому “баня и булочки” не звучит как насмешка. Но давайте перейдем к такому неоднозначному предмету, как бамбуковый банный веник.
Интересные факты о бамбуке
Этот завод не только поставляет бамбуковые банные веники, удочки, очень популярные среди рыбаков старой социалистической эпохи, и бамбуковые обои. Чем еще примечательно это растение?
- Он относится к семейству злаковых, как и пшеница. При высоте до 40 метров и обхвате стебля 25 сантиметров бамбук по праву считается самой высокой травой в мире. Из которых стебель – банальная соломинка. Так что давайте возьмем буквальное выражение: “Сломайте его как соломинку”;
- Бамбук цветет один раз в жизни, после чего вся надземная часть растения отмирает. Правда, корневая система настолько хорошо развита, что ее цепкая хватка активно используется для укрепления элементов рельефа, подверженных осыпанию и проявлению оползневых явлений. Кстати, при культурном выращивании от закладки плантации до появления всходов проходит около 3 лет. Все это время корневая система активно формируется;
- Молодые побеги бамбука являются традиционным блюдом японской кухни, а на Востоке принято заворачивать мясо птицы с рисом в свежие, не измельченные листья – что-то вроде дальневосточных голубцов;
- Бамбуковый сок и экстракт побегов бамбука является признанным средством в китайской традиционной медицине. У него очень широкий спектр применения – от лечения астмы до профилактики кожных заболеваний;
- Благодаря отличной прочности и высокой прямолинейности бамбуковые стебли успешно используются для изготовления тростей, зонтиков, ручек для инструментов и даже велосипедных рам. Не стоит забывать, что по ряду параметров – прочность бамбуковой древесины превышает прочность древесины дуба почти в 2 раза.
Кстати: он также широко использовался для изготовления стрел, копий, духовых ружей и луков. Вспомните Высоцкого:
“И в этом не было никакого подвоха или хитрости,
“Он вошел тихо, почти без стука,
” и пустил в ход бамбуковую дубинку,
тюк прямо в кость, без повара”.
Использование бамбукового венчика для принятия ванны впервые стало практиковаться в Японии. Подобные свойства также использовались в лечебных целях в Африке.
Техника массажа
Бамбуковые палочки очень прочные и гибкие, поэтому их используют для акупунктурного массажа рук, ног и спины. Чтобы получить пользу для здоровья, нужно знать, как пользоваться бамбуковым банным веником.
Использование бамбуковых веников для купания впервые стало практиковаться в Японии. В лечебных целях такие атрибуты использовались и в Африке.
Техника битья бамбука предполагает соблюдение следующих правил:
- Перед массажем хорошо расслабьтесь в паровой бане в течение 5-7 минут и примите душ. После небольшого отдыха процедура повторяется, и вы можете отправиться на массаж.
- Вы можете получить ощутимый эффект, если будете использовать два бамбуковых узла одновременно. Все движения должны быть плавными и начинаться с легкого постукивания, чередующегося с хлопками. Осторожное скольжение по коже должно сопровождаться увеличением и уменьшением амплитуды.
- Рекомендуется начинать со ступней, двигаясь вниз по телу к шее, касаясь плеч и рук, а затем возвращаясь к ступням. Это обеспечивает охват всего тела и предотвращает внезапный прилив крови к шее и голове.
- Чтобы усилить эффект от массажных техник, бамбуковый венчик можно дополнить ароматическими маслами, солевыми скрабами, масками и травяными отварами.
- Если палочки используются без нагревания тела, их следует подержать в кипящей воде в течение 5 минут. После обработки пучок тщательно высушивают и хранят в темном и проветриваемом помещении.
Техника бамбукового массажа довольно проста и может быть освоена даже новичком. Все манипуляции проводятся по такой схеме: легкие кувырки, легкие постукивания при скрещивании двух веников, усиленные хлопки, веерные движения вдоль тела и нежные поглаживания.
Как же использовать бамбуковый веник в бане? Ответ прост – нельзя. Точнее говоря, мы говорим о массаже и только о массаже. Обычные правила работы с веником здесь не действуют. Просто массаж, и все. Да, чуть не забыл: крутизна “пучка палочек” не обязательна. Используйте его как есть. После использования хорошо промойте и высушите его.
Как делать массаж бамбуковыми вениками
Как же делать массаж бамбуковым веником? Ответ: нет, не можете. Если быть точным, мы говорим о массаже и только о массаже. Здесь не действуют обычные правила работы веником. Просто массаж, и все. Да, чуть не забыл: не обязательно отвесить “пучок палочек”. Используйте его как есть. После использования хорошо промойте и высушите.
Массаж бамбуковыми вениками 
Бамбук в природе 
Массаж бамбуковыми вениками
В идеале необходимо предварительно хорошо разогреться. Хотя можно делать массаж “холодным телом”, что часто делают салоны. Лягте на ровную полку и расслабьтесь. Пусть другой человек, находящийся рядом с вами, начнет массировать все ваше тело.
Движения бамбукового веника должны быть легкими и не тяжелыми. Рекомендуется сначала увеличить интенсивность похлопывания тела, а затем уменьшить ее. Это значительно улучшает эффект от массажа. Сеанс должен длиться 3-5 минут, затем сделайте небольшой перерыв в теплой комнате, чтобы отдохнуть. Повторите это 2-3 раза.
Для лучшего лечебного эффекта можно использовать средства ароматерапии. Такие ароматные вещи очень полезны для вашего организма. С помощью меда или соли можно также проводить различные косметические процедуры. Кстати, когда вы только начинаете готовить на пару, тренируйте руку. Вы можете ненамеренно “уколоть” человека, которого парите веником. Будьте осторожны.
Если вы подойдете ко всем этим занятиям с душой, то массаж с иностранным чудом доставит вам истинное удовольствие. Не зря, как говорят китайские целители, бамбуковый венчик для ванны способен зарядить вас положительной энергией и подарить хорошее настроение на долгое время. Наслаждайтесь массажем!
Читайте далее:
